Für alle, die sich nach mehr Sinn, Leichtigkeit und
echter Freude in ihrem Leben sehnen.
Schon über 700 Menschen transformiert. Diese geniale Atemtechnik verändert alles.
Atme dich frei von dem, was dich seit Jahren zurück hält und spüre, wie sich dein Leben endlich wieder leicht, lebendig und echt anfühlt.
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,8/5
Über 90 % der Teilnehmenden berichten von sofort spürbaren Veränderungen nach nur einer Breathwork-Session
Kunden Transformationen
Jahre Erfahrung in mentaler & emotionaler Transformation
Veranstaltungen pro Jahr
Stunden Atem- & Transformationsarbeit mit Menschen
Für alle, die sich nach mehr Sinn, Leichtigkeit und echter Freude in ihrem Leben sehnen.
Schon über 700 Menschen transformiert. Diese geniale Atemtechnik verändert alles.
Atme dich frei von dem, was dich seit Jahren zurück hält und spüre, wie sich dein Leben endlich wieder leicht, lebendig und echt anfühlt.
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,8/5
Über 90 % der Teilnehmenden berichten von sofort spürbaren Veränderungen nach nur einer Breathwork-Session
Kunden Transformationen
Veranstaltungen pro Jahr
80% aller Menschen sind müde. Aber nicht vom Tag. Sondern vom Leben.
Du funktionierst, rennst durch den Alltag, erfüllst Erwartungen.
Und trotzdem bleibt dieses Gefühl von:
Da fehlt etwas.
📌 Vielleicht hattest du früher Träume – und jetzt fühlst du dich leer.
📌 Vielleicht bist du umgeben von Menschen – und fühlst dich trotzdem allein.
📌 Vielleicht weißt du, dass du dich verändern willst – aber nicht, wo du anfangen sollst.
✨ Genau hier setzen wir an.
Wir haben eine revolutionäre Methode entwickelt die genau das verändern kann
und heute helfen wir hunderten Menschen dabei dieses Problem für sich zu lösen.
In dieser Breathwork Session darfst du loslassen, was dich schon so lange festhält:
Anspannung, Druck, Angst, alte Geschichten, die du immer noch in dir trägst.
Hier beginnst du, wieder zu fühlen.
Hier darfst du aufhören zu kämpfen und anfangen zu leben.
Tief in dir weißt du, das ist nicht alles.
Du willst mehr.
Mehr Freude. Mehr Sinn. Mehr Fülle.
Du verlässt den Raum leichter, glücklicher und ein Stück verbundener mit dir selbst.
Wir haben eine neue Möglichkeit gefunden, alte Verhaltensmuster direkt im Körper zu lösen.
Und wir nennen Sie „LifeDesign Breathing“
Unsere transformativen Atem-Sessions gehen dorthin, wo Worte enden:
ins Nervensystem, in die Zellen, in das Körpergedächtnis.
Während du bewusst atmest, passiert etwas, das viele Teilnehmende als lebensverändernd beschreiben:
💫 Alte Anspannungen lösen sich.
💫 Der Geist wird ruhig.
💫 Du spürst dich klar, präsent und verbunden.
Durch eine gezielte Atemtechnik, emotionale Begleitung und eine immersive Klanglandschaft wird dein Körper in einen Zustand gebracht, in dem echte Transformation möglich ist – nicht durch Denken, sondern durch Erleben.
Du verlässt den Raum leichter, glücklicher und ein Stück verbundener mit dir selbst.
Wir haben eine neue Möglichkeit gefunden, alte Verhaltensmuster direkt im Körper zu lösen.
Und wir nennen Sie „LifeDesign Breathing“
Unsere transformativen Atem-Sessions gehen dorthin, wo Worte enden:
ins Nervensystem, in die Zellen, in das Körpergedächtnis.
Während du bewusst atmest, passiert etwas, das viele Teilnehmende als lebensverändernd beschreiben:
💫 Alte Anspannungen lösen sich.
💫 Der Geist wird ruhig.
💫 Du spürst dich klar, präsent und verbunden.
Durch eine gezielte Atemtechnik, emotionale Begleitung und eine immersive Klanglandschaft wird dein Körper in einen Zustand gebracht, in dem echte Transformation möglich ist – nicht durch Denken, sondern durch Erleben.
Wir alle tragen einen schweren Rucksack mit uns herum, aus:
Altem Stress. Emotionalen Verletzungen. Momenten, in denen wir uns klein, überfordert oder allein gefühlt haben.
Und egal, wie sehr du über diese Erlebnisse nachdenkst und sie dir logisch erklären kannst – sie bleiben in deinem Körper gespeichert.
Mit dieser Atemreise ändert sich das.
Wenn du bewusst atmest, öffnet sich in dir ein Raum, in dem dein Körper anfangen kann, das alles loszulassen, was du jahrelang ignoriert hast ohne, dass du es erklären oder verstehen musst.
✨ Dein Herz wird ruhiger.
✨ Dein Kopf klarer.
✨ Dein Körper leichter.
Und am Ende spürst du etwas, das viele lange vermisst haben:
Frieden. Präsenz. Selbstliebe. Dankbarkeit. Lebensfreude
Dieses Gefühl, wirklich hier zu sein – in deinem Körper, in deinem Leben, bei dir.
Wir alle tragen einen schweren Rucksack mit uns herum, aus:
Altem Stress. Emotionalen Verletzungen. Momenten, in denen wir uns klein, überfordert oder allein gefühlt haben.
Und egal, wie sehr du über diese Erlebnisse nachdenkst und sie dir logisch erklären kannst – sie bleiben in deinem Körper gespeichert.
Mit dieser Atemreise ändert sich das.
Wenn du bewusst atmest, öffnet sich in dir ein Raum, in dem dein Körper anfangen kann, das alles loszulassen, was du jahrelang ignoriert hast ohne, dass du es erklären oder verstehen musst.
✨ Dein Herz wird ruhiger.
✨ Dein Kopf klarer.
✨ Dein Körper leichter.
Und am Ende spürst du etwas, das viele lange vermisst haben:
Frieden. Präsenz. Selbstliebe. Dankbarkeit. Lebensfreude
Dieses Gefühl, wirklich hier zu sein – in deinem Körper, in deinem Leben, bei dir.
Über 700 Menschen können sich nicht irren!
Diese Technik ist unglaublich transformativ. Schaue dir einen kleinen Auszug von hunderten zufriedenen Kundenstimmen an, die seit mehreren Jahren den Weg mit uns gemeinsam gehen.
Kathrin ⭐⭐⭐⭐⭐
„Unglaublich ich hätte nie gedachte dass eine kurze Atemübung mein Leben SO VERÄNDERN kann.“
Lisa ⭐⭐⭐⭐⭐
„Ich habe viel ausprobiert: Coachings, Bücher, Seminare. Alles blieb an der Oberfläche. LifeDesign Breathing hat etwas in mir verändert, das ich nicht in Worte fassen kann aber jeder in meinem Umfeld spürt es. Ich bin präsenter. Gelassener. Einfach mehr ich. Danke Ronny“
Tom ⭐⭐⭐⭐⭐
„Diese eine Session hat mehr in mir bewegt als jahrelanges drüber reden.“
Peter ⭐⭐⭐⭐⭐
„Mein Leben lang war ich bestrebt immer das Beste aus mir heraus zu holen. Im Beruf, in Beziehungen, überall. LifeDesign Breathing hat mir gezeigt, wie tief diese Prägungen sitzen. Die Atemreisen waren wie ein Schlüssel zu einer Tür, die ich nie aufbekommen habe. Dahinter war endlich Ruhe.“
Daniela ⭐⭐⭐⭐⭐
„Seit ich regelmäßig atme habe ich zum ersten Mal das Gefühl, endlich bei mir angekommen zu sein.“
Patrick ⭐⭐⭐⭐⭐
„Schon nach der ersten Session war klar: Das hier geht tiefer als alles, was ich bisher gemacht habe. Alte Verletzungen, die mich seit Jahrzehnten blockiert haben, sind endlich in Bewegung gekommen.“
Hörprobe
Jetzt ist dein Moment
Du hast genug geredet, genug verstanden, genug analysiert, genug gewartet. Dein Körper weiß längst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Und genau hier beginnt es, mit einem nächsten Atemzug.
Wenn du heute buchst, erhältst du:
✨ Eine transformative Atem-Session in einem Studio deiner Wahl
– inkl. einer 1-stündigen Einweisung, einer 1,5-stündigen Breathwork Session und einem persönlichen Nachgespräch, in dem du alles integrieren kannst, was sich gezeigt hat.
✨ Bonus: Zugang zu unserer Atem-Tribe
– mit kostenlosen Ratgebern, geführten Audio-Atemübungen und einer herzlichen Community von Menschen, die denselben Weg gehen wie du.
Das alles im Wert von 99,- €
heute für nur 39,- € (je nach Veranstaltungsort)
Und mal ehrlich:
Du weißt längst, warum du hier bist.
Du weißt, dass dich dein Körper nicht zufällig an diesen Punkt geführt hat. Jetzt ist der Moment, dich selbst nicht wieder zu vertrösten.
💛 Atme. Veränderung. Lebe.
Jetzt ist dein Moment
Hörprobe
Du hast genug geredet, genug verstanden, genug analysiert, genug gewartet. Dein Körper weiß längst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Und genau hier beginnt es, mit einem nächsten Atemzug.
Wenn du heute buchst, erhältst du:
✨ Eine transformative Atem-Session in einem Studio deiner Wahl
– inkl. einer 1-stündigen Einweisung, einer 1,5-stündigen Breathwork Session und einem persönlichen Nachgespräch, in dem du alles integrieren kannst, was sich gezeigt hat.
✨ Bonus: Zugang zu unserer Atem-Tribe
– mit kostenlosen Ratgebern, geführten Audio-Atemübungen und einer herzlichen Community von Menschen, die denselben Weg gehen wie du.
Das alles im Wert von 99,- €
heute für nur 39,- € (je nach Veranstaltungsort)
Und mal ehrlich:
Du weißt längst, warum du hier bist.
Du weißt, dass dich dein Körper nicht zufällig an diesen Punkt geführt hat. Jetzt ist der Moment, dich selbst nicht wieder zu vertrösten.
💛 Atme. Veränderung. Lebe.
Wähle deinen Termin:
Veranstaltungsart: Live in Schwerin
Datum: Sa. 01. November 2025
Start: 10:00 – 12:30 Uhr
Preis: erste Session nur 39 EUR statt 59 EUR
Plätze: 12
Ort: Yoga Oase 2.0,
Lübecker Str. 25, 19053 Schwerin
Neukunden Rabattcode für erste Session: Breathwork20
> Hier Termin buchen <
Veranstaltungsart: Live in Rostock
Datum: Sa. 08. November 2025
Start: 18:00 – 20:30 Uhr
Preis: erste Session nur 49 EUR statt 69 EUR
Plätze: 12
Ort: Studio für Atem und Bewegung,
Grubenstraße 62, 18055 Rostock
Neukunden Rabattcode für erste Session: Breathwork20
> Hier Termin buchen <
Veranstaltungsart: Live in Schwerin
Datum: Fr. 14. November 2025
Start: 18:45 – 21:15 Uhr
Preis: erste Session nur 39 EUR statt 75 EUR
Plätze: 12
Ort: Yoga, Life & You,
Lübecker Str. 168A, 19059 Schwerin
Neukunden Rabattcode für erste Session: Breathwork20
> Hier Termin buchen <
Veranstaltungsart: Live in Schwerin
Datum: Sa. 22. November 2025
Start: 12:00 – 14:30 Uhr
Preis: erste Session nur 39 EUR statt 59 EUR
Plätze: 12
Ort: Joy Fitness Schwerin GmbH,
Güstrower Straße 34, 19055 Schwerin
Neukunden Rabattcode für erste Session: Breathwork20
> Hier Termin buchen <
Was unsere Kunden noch über uns sagen
Hi, Ich bin ronny
Ich war an genau dem Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst.
Ich wollte einfach nur wieder runterkommen. Nicht mehr funktionieren müssen. Nicht mehr ständig getrieben sein.
Was mir damals geholfen hat? Nicht noch ein Coaching. Kein Mindset-Talk.
Sondern: mein Atem.
Hi, ich bin Ronny, transformierender Breathwork-Coach.
Ich helfe Menschen, die in der äußeren Welt funktionieren – aber sich innerlich verloren fühlen –
wieder bei sich selbst anzukommen. Nicht durch Denken. Sondern durch Fühlen. Durch Atmen.
Meine Reise begann vor 8 Jahren, als ich zum ersten Mal durch einen Burnout gespürt habe, dass sich etwas in meinem Leben grundlegend ändern muss. Auf dieser Reise habe ich zu meinem Atem zurück gefunden.
Ich habe erlebt, wie sich mein Stresslevel, mein Körper und mein ganzes Erleben in kürzester Zeit verändern konnten.
Und ich wusste: Das muss raus in die Welt.
Heute darf ich jeden Tag Menschen begleiten – raus aus der Überforderung, rein in ihre Selbstwirksamkeit.
Und genau dafür habe ich Mindful Breathwork gegründet.
Damit du nicht erst durch Erschöpfung, emotionale Leere oder Krankheit musst –
sondern dir jetzt den Zugang holst zu dem, was dich schon immer getragen hat:
➡ deinen Atem.
HÄufig gestellte Fragen
Für wen eignet sich diese Session?
Für alle Menschen, die funktionieren, aber innerlich längst leer sind.
Egal ob du Elternteil, Angestellte:r oder Selbstständige:r bist, wenn du merkst, dass du ständig im Kopf bist, nicht mehr abschalten kannst und dich nach innerer Ruhe, mehr Lebensfreude oder einem tieferen Sinn in deinem Leben sehnst, dann ist diese Session genau richtig für dich.
Ich habe Angst vor dem, was hochkommen könnte. Ist das wirklich sicher?
Ja. Diese Methode ist absolut sicher. Es findet keine Retraumatisierung statt.
Du erlebst das, was sich zeigt, nicht erneut sondern du betrachtest es aus einer sicheren Distanz, ähnlich wie bei der Theatermethode die von Psychologen angewandt wird. Dein Körper verarbeitet, was bereit ist, losgelassen zu werden. In deinem Tempo, mit deiner Kontrolle.
Muss ich Erfahrung mit Meditation oder Breathwork haben?
Nein, überhaupt nicht.
Die Session ist auch für Einsteiger perfekt geeignet.
Ich begleite dich Schritt für Schritt, erkläre alles in Ruhe und sorge dafür, dass du dich während der gesamten Erfahrung sicher und getragen fühlst.
Was, wenn ich während der Session nichts fühle?
Das ist völlig in Ordnung.
Manchmal zeigt sich Veränderung leise. Dein Körper arbeitet trotzdem.
Viele Teilnehmer berichten, dass sie die Wirkung erst Stunden oder Tage später bemerken. Mehr Ruhe, klarere Gedanken, mehr Gelassenheit im Leben oder tieferer Schlaf. Jede Erfahrung ist einzigartig und jede ist richtig.
Was, wenn ich emotional werde oder weinen muss?
Dann ist das genau richtig.
Dein Körper entlädt, was er lange festgehalten hat und das darf sich auf jede Weise zeigen.
Tränen, Lachen, Zittern oder Ruhe – alles ist willkommen.
Ich begleite dich sicher durch diesen Prozess und halte den Raum, damit du dich in jedem Moment geschützt fühlst.
Wie läuft die Session genau ab?
Zu Beginn bekommst du eine 60-minütige, spannende und informative Einführung, in der ich dir den Ablauf erkläre.
Dann beginnen wir mit einer geführten Atemreise (ca. 90 Minuten), begleitet von Musik, Stimme und emotionaler Unterstützung.
Im Anschluss hast du Zeit zum Nachspüren, wir besprechen das Erlebte und ich gebe dir kleine Impulse, wie du das Gefühl der Ruhe auch in deinen Alltag mitnehmen kannst.
Achtung! Bitte lese vorab die Risikobeschreibung.
Breathwork ist möglicherweise nicht für Sie geeignet, wenn Sie unter den folgenden Symptomen leiden:
Dazu ist zu sagen, wenn eine oder mehrere der folgenden Erscheinungen bei Ihnen vorliegen, wie…
Herz-Kreislauf-Probleme, Herzrhythmusstörungen, wenn Sie unter Bluthochdruck oder niedrigen Blutdruck leiden (140/90), Sie eine zu langsame oder zu schnelle Herzfrequenz haben (hoch über 100 HR in Ruhe) oder kürzlich einen Herzinfakt in den letzten 5 Jahren hatten, wenn eine chronische Atemwegserkrankung wie COPD, Asthma, Lungenkrebs, oder eine Schwangerschaft vorliegt, wenn Sie schwere Medikamente nehmen, wie Opioide, antipsychotische Medikamente, Medikamente für Menschen mit extremen psychischen Problemen oder Medikamente nehmen, die sehr empfindlich auf eine radikale Veränderung des Sauerstoff- und CO2 Gehalts reagieren, Sie eine schwere Geisteskrankheit haben wie Schizophrenie, Psychosen oder alles was starke Medikamente erfordert, Sie eine Vorgeschichte von Aneurysmen haben, Krampfanfälle hatten oder generell haben oder unter Osteoporose leiden,
dann nehmen Sie bitte nicht an dieser Atemübung teil.
Für alle die an einer der oberen Kontraindikationen leiden, lassen Sie uns in diesem Fall bitte sprechen, denn es kann die Möglichkeit bestehen an einer anderen oder abgewandelten Atemübung teilzunehmen.
Wenn Sie Zweifel haben, dann melde Sie sich bitte jetzt bei Ihrem Breathwork Coach, damit wir noch vor Beginn der Atemübung darüber sprechen können.
Diese Liste ist nicht allumfassend, und wir empfehlen generell, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Atemarbeit beginnen, wenn Sie eine Frage zu einem Zustand haben, der nicht aufgeführt ist.
Wenn Sie eine der aufgeführten Krankheiten haben oder hatten, empfehlen wir Ihnen dringend, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Atemarbeit beginnen. Mit Ihrer Teilnahme bestätigen Sie, dass Sie die obige Warnung gelesen haben, und erklären sich damit einverstanden, auf eigene Gefahr zu handeln.
Mit dem Kauf bestätigen Sie, dass sie die Sicherheitshinweise gelesen haben und diese akzeptieren.
Spürst du’s?
Dieses kleine vertraute Stimme in dir, die sagt: Da wartet mehr auf mich.
Mehr Ruhe. Mehr Freude. Mehr echtes Leben.
Und genau hier beginnt es! Nicht mit einem großen Schritt,
sondern mit einem einzigen Atemzug.
Wenn du dich heute anmeldest, bekommst du:
💛 Eine vollständige transformative Atem-Session
– 1 Stunde Einführung, 1,5 Stunden geführte Breathwork-Reise
und ein persönliches Nachgespräch, das dir hilft, alles zu integrieren.
💛 Bonus: Zugang zur Atem-Tribe
– geführte Audios, Ratgeber, Inspiration und Menschen,
die genauso wie du auf dem Weg sind, wieder lebendig zu werden.
All das im Wert von 99,- €
heute für nur 39,- € (je nach Veranstaltungsort).
Du bist hier, weil etwas in dir längst bereit ist.
Hör auf, auf „den richtigen Moment“ zu warten.
Das hier ist der Moment.
Spürst du’s?
Dieses kleine vertraute Stimme in dir, die sagt: Da wartet mehr auf mich.
Mehr Ruhe. Mehr Freude. Mehr echtes Leben.
Und genau hier beginnt es! Nicht mit einem großen Schritt,
sondern mit einem einzigen Atemzug.
Wenn du dich heute anmeldest, bekommst du:
💛 Eine vollständige transformative Atem-Session
– 1 Stunde Einführung, 1,5 Stunden geführte Breathwork-Reise
und ein persönliches Nachgespräch, das dir hilft, alles zu integrieren.
💛 Bonus: Zugang zur Atem-Tribe
– geführte Audios, Ratgeber, Inspiration und Menschen,
die genauso wie du auf dem Weg sind, wieder lebendig zu werden.
All das im Wert von 99,- €
heute für nur 39,- € (je nach Veranstaltungsort).
Du bist hier, weil etwas in dir längst bereit ist.
Hör auf, auf „den richtigen Moment“ zu warten.
Das hier ist der Moment.
Ronny Kempke | Wiesengrund 18, 19069 Seehof |
+49 3867 61 39 761 | info@mindful-breathwork.de